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5元/天，人伙食标准一周菜谱（汤和米饭无限量供应）早餐0.8元/中餐2.1元/晚餐2.1元
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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名 称
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每人份量
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名 称
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每人份量
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名 称
|
每人份量
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星期一
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鲜蛋
青菜
汤面条
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鲜蛋1.2两
青菜1.5两
面条3两
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尖椒炒猪肝
红烧豆腐
炒生菜
豆腐肉碎汤
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猪肝1.4两
尖椒2.5两
豆腐4两
生菜4.5两
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木耳炒肉
炒洋葱
炒小白菜
紫菜蛋花汤
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猪肉1.3两
木耳2.5两
洋葱3.5两
小白菜4.5两
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星期二
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白粥
包子
什锦菜
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大米1.5两
包子2个
什锦菜1两
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花菜炒肉片
酱炒茄子
炒麦菜
豆芽猪红汤
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肉片1.3两
花菜3两
茄子4两
麦菜4.5两
|
西芹炒鸡肉
清炒凉瓜
炒上海青
菜干猪肺汤
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鸡肉1.3两
西芹2.5两
凉瓜4两
上海青4.5两
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星期三
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鸡蛋
青菜
炒河粉
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鸡蛋1两
青菜1.5两
河粉3两
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重庆酸菜鱼
炒冬瓜片
蒜蓉菜心
冬瓜骨头汤
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鱼1.3两
酸菜1.5两
冬瓜4两
菜心4.5两
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猪肉炒兰豆
蒜蓉大白菜
炒豆角
黄花蛋汤
|
猪肉1.3两
兰豆3两
大白菜4.5两
豆角3两
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星期四
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鲜肉
青菜
汤米粉
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鲜肉0.6两
青菜1.5两
米粉2.5两
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土豆焖排骨
炒豆芽
炒油麦菜
莲藕汤
|
排骨1.3两
土豆3两
豆芽3两
油麦菜4.5两
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香芋扣肉
糖醋椰菜花
炒芥菜
咸蛋芥菜汤
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扣肉1.5两
香芋3两
椰菜花3.5两
芥菜4.5两
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星期五
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绿豆
咸稀饭
馒头
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绿豆1两
大米1.5两
馒头1个
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豉汁鱼块
麻辣海带丝
炒包菜
西红柿蛋花汤
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鲜鱼3两
海带3两
包菜5两
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牛腩炖萝卜
炒土豆丝
腐乳通心菜
骨头萝卜汤
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牛腩1.5两
萝卜3两
土豆3两
通心菜4.5两
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星期六
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白粥
麻圆
萝卜干
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大米1.5两
麻圆1个
油条1条
萝卜干1两
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青瓜肉片
酸辣藕片
炒菠菜
青瓜蛋汤
|
猪肉1.3两
青瓜3两
莲藕3.5两
菠菜4.5两
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蒜心炒香肠
炒红萝卜丝
炒小白菜
冬瓜汤
|
香肠1.3两
蒜心3两
红萝卜3两
小白菜4.5两
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星期日
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豆浆
面包
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豆浆1碗
面包2个
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鸡什炒酸菜
红烧豆腐
炒包菜
木瓜汤
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鸡什1.4两
酸菜3两
豆腐4两
包菜4.5两
|
黄豆焖猪脚
炒木瓜
炒苋菜
炒青菜
|
猪脚1.5两
黄豆3两
木瓜3.5两
苋菜4.5两
|
| 注：以上菜谱仅供参考，另设多种面点给员工选择，具体以双方面谈商定。 |
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7元/天，人伙食标准一周菜谱（汤和米饭无限量供应）早餐1.2元/中餐2.9元/晚餐2.9元
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早 餐
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中 餐
|
晚 餐
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名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
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星期一
|
扬州炒饭
豆腐汤
|
米饭3两
火腿0.5两
鸡蛋1个
|
猪肉炒莴笋
牛腩炖萝卜
炒尖菜
西红柿蛋汤
|
猪肉1.8两
莴笋3两
牛腩1.5两
萝卜2.5两
尖菜4.5两
|
豆干炒肉片
烧鸭炒洋葱
炒菠菜
萝卜骨头汤
|
猪肉1.7两
豆干2.5两
烧鸭1.5两
洋葱3两
菠菜4.5两
|
|
星期二
|
猪肝
瘦肉粥
油条
|
大米1.5两
猪肝0.5两
瘦肉0.5两
油条1条
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猪肉炒豆干
鸭肉炒蒜苔
炒豆芽
鱼头豆腐汤
|
猪肉1.8两
豆干3两
鸭肉1.5两
蒜苔3两
豆芽4.5两
|
牛腩炖萝卜
鱼煮水豆腐
炒菠菜
骨头海带汤
|
牛腩1.8两
萝卜2.5两
鱼2两
菠菜5两
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星期三
|
肉片
青菜
炒河粉
|
猪肉0.8两
青菜1.5两
河粉9两
|
肉片炒菜花
鸡翅炒西芹
虾米大白菜
骨头冬瓜汤
|
猪肉1.8两
菜花2.5两
鸡翅1.5两
西芹2.5两
大白菜4两
|
猪肉炒豆角
午餐肉炒洋葱
蒜蓉菜心
猪骨菜干汤
|
猪肉1.8两
豆角2.5两
午餐肉1.3两
洋葱3两
菜心4.5两
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星期四
|
鸡蛋
青菜
炒米粉
|
鸡蛋1个
青菜1.5两
米粉6两
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猪肝炒青椒
鸡翅炒豌豆
炒菜心
冬瓜肉元汤
|
猪肝1.8两
青椒2.5两
鸡翅1.4两
豌豆2.5两
菜心4.5两
|
猪肉炒木耳
葱蒸鸡蛋
炒花菜
莲藕骨头汤
|
猪肉1.8两
木耳3两
鸡蛋3两
花菜5两
|
|
星期五
|
肉丸
青菜
汤面条
|
肉丸0.8两
青菜1.5两
挂面4两
|
鸡肉炒尖椒
排骨炖萝卜
炒土豆丝
马蹄骨头汤
|
鸡肉1.8两
尖椒3两
排骨1.5两
萝卜3两
土豆4两
|
猪脚炖黄豆
油炸白带鱼
炒生菜
紫菜蛋花汤
|
猪脚2两
黄豆2.5两
白带鱼1.8两
生菜4.5两
|
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星期六
|
鱼片粥
麻圆
|
大米1.5两
鲜鱼1两
麻圆1个
|
午餐肉炒粉丝
川式咸皮蛋
炒上海青
西洋菜汤
|
午餐肉1.6两
粉丝2.5两
咸皮蛋3.5两
上海青4.5两
|
鸭肉炖荷兰豆
火腿炒尖椒
炒芥菜
咸菜猪肉汤
|
鸭肉1.7两
荷兰豆2.5两
火腿1.5两
尖椒3两
芥菜4.5两
|
|
星期日
|
白粥
莲蓉包
榨菜
|
大米1.2两
莲蓉包1个
榨菜1两
|
梅菜扣肉
鸭肉炖香芋
炒小白菜
黄花菜骨头汤
|
猪肉1.8两
梅菜2.5两
鸭肉1.3两
香芋3两
小白菜4.5两
|
腐竹炒肉
粤式咸卤蛋
炒包菜
玉米骨头汤
|
猪肉1.7两
腐竹2.5两
咸卤蛋3两
包菜4.5两
|
| 注：以上菜谱仅供参考，另设多种面点给员工选择，具体以双方面谈商定。 |
|
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|
8元/天，人伙食标准一周菜谱（汤和米饭无限量供应）早餐1.5元/中餐3.25元/晚餐3.25元
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早 餐
|
中 餐
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晚 餐
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|
名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
| 星期一 |
鱼片粥
莲蓉包
炸花生米 |
鱼片1两
莲蓉包2个
花生米2两 |
鸡肉炒四季豆
鲜尤炒菜椒
炒冬瓜
蒜蓉通心菜
猪骨萝卜汤 |
鸡肉1.8两
四季豆2.5两
鲜尤1.6两
菜椒2.5两
冬瓜3.5两
通心菜5两 |
猪肉炒豆干
粤式咸卤蛋
焖青豆
炒芥兰菜
海带骨头汤 |
猪肉1.8两
豆干3两
鸡蛋3两
青豆3.5两
芥兰菜4.5两 |
|
星期二
|
肉丝
火腿
炒河粉
豆腐肉碎汤
|
猪肉0.8两
火腿0.8两
河粉8两
青菜1.5两
|
红烧全鱼
清炖猪手
炒胡瓜
炒豆芽
鱼头豆腐汤
|
鲜鱼3两
猪手2两
胡瓜4两
豆芽4.5两
|
鲜菇肉片
油炸白带鱼
炒凉瓜
炒小白菜
紫菜蛋花汤
|
猪肉1.8两
鲜菇2.5两
白带鱼2.5两
凉瓜3两
小白菜4.5两
|
|
星期三
|
皮蛋
猪肝
瘦肉粥
|
皮蛋1个
猪肝0.8两
瘦肉0.8两
大米1.3两
|
蚬肉炒韭菜
红烧排骨
炒土豆丝
清炒上海青
金针汤
|
蚬肉2两
韭菜2.5两
排骨1.8两
土豆丝3.5两
上海青4.5两
|
猪肉炒莴笋
烧鸭炒蒜苔
炒荷兰豆
炒菠菜
猪骨玉米汤
|
猪肉1.8两
莴笋2.5两
烧鸭1.8两
蒜苔2.5两
荷兰豆3两
炒菜4.5两
|
|
星期四
|
汤饺
麻圆
|
饺子3两
麻圆1个
|
猪肉炒木耳
鸡翅炒西芹
炒花菜
炒大白菜
瘦肉豆芽汤
|
猪肉1.8两
木耳2.5两
鸡翅1.8两
西芹2两
花菜3两
大白菜4.5两
|
猪肝炒洋葱
午餐肉炒粉丝
炒豆腐干
蒜蓉菜心
骨头黄花菜汤
|
猪肝1.8两
洋葱3两
午餐肉1.8两
粉丝2两
豆腐干3.5两
菜心4.5两
|
|
星期五
|
糯米饭
小笼包
玉米骨头汤
|
糯米饭1个
小笼包1笼
杂骨0.5两
玉米1.5两
|
脆皮鸭
川式咸皮蛋
炒黄瓜
炒包菜
猪肉豆腐汤
|
脆皮鸭2.5两
咸皮蛋3两
黄瓜4两
包菜4.5两
|
花菜炒肉片
红烧牛腩
炒萝卜丝
炒上海青
金针汤
|
猪肉1.8两
花菜3.5两
牛腩2.5两
萝卜3.5两
上海青4.5两
|
|
星期六
|
鸡蛋
火腿
炒米粉
冬瓜肉碎汤
|
鸡蛋1个
火腿0.8两
米粉7两
青菜1.5两
|
香菇焖鸡
猪肉炒丝瓜
炒西芹菜
姜葱炒猪血
黄花菜蛋汤
|
鸡肉1.8两
香菇2.5两
猪肉1.8两
丝瓜3两
西芹菜3两
猪血4两
|
酸菜鱼
葱蒸鸡蛋
炒青瓜
炒花心菜
马蹄骨头汤
|
鲜鱼3.5两
酸菜2.5两
鸡蛋3.5两
青瓜3.5两
花心菜4.5两
|
|
星期日
|
肉丝
青菜汤面
油条
|
猪肉0.8两
青菜1.5两
面3.5两
油条2条
|
梅菜扣肉
鸭肉炒蒜心
炒豆角
炒生菜
马蹄骨头汤
|
猪肉1.8两
梅菜2.5两
鸭肉1.8两
蒜心2.5两
豆角3两
生菜4.5两
|
鸡腿炒尖椒
鱼煮水豆腐
炒丝瓜
炒包菜
西红柿蛋汤
|
鸡腿2两
尖椒2.5两
鲜鱼3.5两
豆腐3.5两
丝瓜3.5两
包菜4.5两
|
| 注：以上菜谱仅供参考，另设多种面点给员工选择，具体以双方面谈商定。 |
|
|
|
9元/天，人伙食标准一周菜谱（汤和米饭无限量供应）早餐2.0元/中餐3.5元/晚餐3.5元
|
|
早 餐
|
中 餐
|
晚 餐
|
|
名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
名 称
|
每人份量
|
|
星期一
|
白粥
咸鸭蛋
油条
|
大米1.5两
咸鸭蛋1个
油条2条
|
猪肉炒尖椒
红烧肉
姜葱猪红
炒包菜
豆芽猪骨汤
|
猪肉2两
尖椒3两
红烧肉3两
猪红4两
包菜4.5两
|
红烧鸡块
姜葱蒸海鱼
炒青瓜
炒上海青
猪骨煲清补凉
|
鸡肉2.2两
海鱼1条/人
豆腐3.5两
青瓜3.5两
上海青4.5两
|
|
星期二
|
皮蛋猪肝
瘦肉粥
麻圆
|
大米1.3两
皮蛋1个
猪肝0.6两
瘦肉0.6两
麻圆1个
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猪肉炒花菜
生炒猪舌
炒胡瓜
炒大白菜
鸡爪煲鸡骨草
|
猪肉2两
花菜3两
猪舌2.5两
胡瓜3.5两
大白菜5两
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猪肝炒洋葱
白切鸡
炒豆腐干
炒生菜
马蹄猪骨汤
|
猪肝2.2两
洋葱3两
白切鸡2两
豆腐干3.5两
生菜4.5两
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|
星期三
|
八宝粥
蛋糕
|
八宝粥1碗
蛋糕2个
|
姜葱焗虾
牛腩炖萝卜
炒土豆
炒芥菜
猪骨海带汤
|
虾2.2两
牛腩2两
萝卜3两
土豆3.5两
芥菜5两
|
猪肉炒豆干
东坡香菇鸭
炒南瓜
炒菠菜
玉米骨头汤
|
猪肉2两
豆干3.5两
鸭肉2.5两
南瓜3.5两
菠菜4.5两
|
|
星期四
|
新疆干拌面马蹄骨头汤
|
牛肉0.6两
火腿0.8两
面4两
马蹄0.3两
排骨0.6两 |
